FULL DETOX 2.0

Абсолютно новая программа физического и ментального очищения: тело, мысли, состояние.
10 дней питания и практик
До 3 кг похудения
Уменьшение стресса
Нормализация кожи и работы жкт
Старт со дня покупки
Доступ навсегда
Только 30 мест
Заявка на программу FULL DETOX 2.0
Оставь свои контакты и наш менеджер свяжется с тобой
Нажимая "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных
Оплата программы FULL DETOX 2.0
Оставь свои контакты и наш менеджер свяжется с тобой
Нажимая "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных
Оплата программы FULL DETOX 2.0
Оставь свои контакты и наш менеджер свяжется с тобой
Нажимая "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных
Ты получишь:
Чистую кожу лица
Уменьшения отеков и целлюлита
Снижение веса от 2 до 4 кг
Улучшения самочувствия
Снижения аппетита
Улучшения работы ЖКТ
Программа курса:
10 дней сопровождения автором курса
Рецепты блюд к меню
Простые, но эффективные добавки для усиления эффекта
Специальное сезонное меню из доступных продуктов для разгрузки организма
Детокс комплекс утренних ритуалов
Короткие задания антистресс
Ментальные практики для улучшения эмоционального состояния
Ежедневное полезные советы и мотивация
Что такое «Full Detox 2.0»?
Это не очередное меню, на котором ты будешь голодать. И не стандартная схема быстрого похудения, после которой вес вернуться.

Мы разработали целостную программу, которая поможет сдвинуть вес и проработать эмоциональное отношение к еде.

Процесс похудения идет ровно, когда нет агрессии, переживаний и претензий к телу. Именно поэтому в курсе тебя ждут ментальные практики, которые поменяют отношение к себе и уберут токсичные мысли.
Кто ведет курс
Поддубная Алена
Нутрициолог, сооснователь AVQ FITNESS
  • Нутрициолог с 5-летним стажем работы
  • Дипломированный специалист Академии фитнеса Украины, Stanford University School of Medicine Career Center
  • Автор более 50 схем питания для снижения веса
  • Автор более 30 статей для СМИ
  • Девушка, которая прошла опыт снижения веса на 10 кг, компульсивных перееданий и булимии
  • Автор методики выстраивания рациона без счета калорий
Вот мой личный пример 10 дней практик и детокса. Впервые я попробовала эту схему летом 2019 года. Тогда она дала отвес в 3 кг - без отката назад после. А еще помогла кардинально поменять отношение к телу и еде. Именно это помогло не вернуться в прошлый вес, а зафиксировать результат.

Я долго решалась дать эту схему в массы. Так как кроме меню, она содержит мои личные практики и упражнения для ментальной и психологической работы над собой.

Сейчас я знаю, что готова поделиться с вами. И знаю, кто могу обещать похожий результат
Алена Поддубная
Тарифы
Результаты и отзывы счастливых участниц
Для участия тебе понадобятся:
Вера в себя и желание меняться только в лучшую сторону
Электронные весы и лента сантиметра для отслеживания динамики
Готовность задавать вопросы в моменты, когда нужны помощь или совет
Любое приложение для подсчета шагов и нормы воды
Что может тебе помешать нажать кнопку «Принять участие»?
Лень, недостаток силы воли и самодисциплины?
Не настраивай себя сразу на негатив! Сила воли у тебя точно есть! После первых результатов твое желание к переменам станет еще сильней! Здоровая женская конкуренция прогонит лень!
Срывы, страх не дойти до конца и сдаться?
Они могут быть, если ты одна. Поддержка и мотивация от кураторов, других участниц курса не дадут тебе сойти с дистанции, помогут советами против срывов и в моменты неуверенности в себе.
Отсутсвие времени для тренировок и готовку?
А еще работа, семья, дети? Давай честно. Ты же находишь полчаса времени на скроллинг Инстаграм, правда? Вот это время мы отдадим тренировке. Пока ты будешь качать мышцы, в духовке будет готовиться ужин на всю семью.
Дорогие продукты для правильного питания и невкусная еда?
Развеиваем миф, что здоровое питание - это гречка и кефир. В курсе участницы готовят по книге рецептов: сырники, запеканки и картошку. Не только для себя, а для всей семьи. Все с доступных продуктов. Без лишних трат!
Неефективные домашние тренировки…Спорт же только в зале с тренером?
С полностью записанными тренировками и детальным объяснением техники упражнений, у тебя будет эффект присутствия тренера всю тренировку. С помощью фитнес-резинок твои мышцы будут гореть сильнее любого железа в зале!
Потрачу деньги и не будет результата?
Никто не проходит такие курсы идеально. Даже придерживаясь 50% меню и половины графика тренировок, ты точно получишь результат в теле, хорошее самочувствие и приток энергии!
Что тебе важно знать про нашу заботу о каждой участнице курса
Можно ли заморозить абонемент?
В любой день мы можем заморозить твой абонемент на 21 день. Для заморозки участия в курсе напиши, пожалуйста, своему менеджеру или нам на почту.
Могу ли я вернуть деньги за курс?
Если по каким-то причинам тебе не подошел наш курс - в течении 3-х дней мы возвращаем полную стоимость. Для возврата средств тебе нужно написать своему менеджеру.
Хочу подарить участие в вашем курсе. Как это сделать?
Отличный подарок :) Оставь, пожалуйста, заявку на сайте под курсом, который хочешь подарить. С тобой свяжется менеджер и расскажет про условия. Затем нужно оплатить курс, оставить данные девушки, которой ты даришь участие и мы подключим её курсу.
Могу ли я приостановить участие, если я заболела во время курса?
В курсе мы даем рекомендации по питанию и тренировках во время болезни и при КД.
Если болезнь сильная, мы можем заморозить твое участие в курсе на то количество дней, которое понадобится. Потом продлить доступ к курсу на кол-во дней, которое было заморожено, чтобы ты точно успела пройти полностью весь курс.
Могу ли я обменять ваш курс на другой после оплаты?
Ты можешь обменять приобретенный курс на любой другой курс AVQ с доплатой или возвратом разницы. Детали обсуждаются с твоим личным менеджером.
Возникли технические неполадки с системой. Что делать?
Если у тебя возникли технические неполадки (не открывается доступ к курсу, не получается подключиться к чату и т.д.) просим тебя сразу обратиться к своему личному менеджеру или администратору курса для быстрого решения ситуации.
Made on
Tilda